Siga tranquilamente entre a inquietude e a pressa...
Lembrando-se de que há sempre paz no silêncio...
Tanto quanto possível sem humilhar-se...
Mantenha-se em harmonia com todos que o cercam...
Fale a sua verdade, clara e mansamente...
Escute a verdade dos outros...
Pois eles também têm a sua própria história...
Evite as pessoas agitadas e agressivas...
Elas afligem o nosso espírito!
Não se compare aos demais...
Olhando as pessoas como superiores ou inferiores a você...
Isso o tornaria superficial e amargo!
Viva intensamente os seus ideais...
E o que você já conseguiu realizar...
Mantenha o interesse no seu trabalho...
Por mais humilde que seja ele!
É um verdadeiro tesouro na contínua mudança dos tempos...
Seja prudente em tudo o que fizer!
Porque o mundo está cheio de armadilhas...
Mas não fique cego para o bem que sempre existe...
Em toda parte, a vida está cheia de heroísmo...
Seja você mesmo!
Sobretudo, não simule afeição!
E não transforme o amor numa brincadeira...
Pois, no meio de tanta aridez, ele é perene como a relva...
Aceite, com carinho, o conselho dos mais velhos...
E seja compreensivo com os impulsos inovadores da juventude...
Cultive a força do espírito!
E você estará preparado para enfrentar as surpresas da sorte adversa...
Não se desespere com perigos imaginários...
Muitos temores têm sua origem no cansaço e na solidão...
Ao lado de uma sadia disciplina!
Conserve, para consigo mesmo, uma imensa bondade...
Você é filho do Universo, irmão das estrelas e árvores...
Você merece estar aqui!
E, mesmo se você não pode perceber...
A Terra e o Universo vão cumprindo o seu destino...
Procure, pois, estar em paz com Deus...
Seja qual for o nome que você lhe der...
No meio do seu trabalho e nas aspirações...
Na fatigante jornada pela vida!
Conserve, no mais profundo do seu ser, a harmonia e a paz...
Acima de toda mesquinhez, falsidade e desengano...
O mundo ainda é bonito!
Caminhe com cuidado, faça tudo para ser feliz...
E partilhe com os outros a sua felicidade...
Paz Profunda!
(Texto encontrado na velha Igreja de Saint Paul, Baltimore, datado de 1692)
Saravá Fraterno!
Pai Jonathas de Ogum.'.