DEZ COISAS QUE DEVEMOS FAZER
1. Toma um banho. Mesmo que não te apeteça e levanta-te e entra no chuveiro. Pois vai te livrar de toda a energia negativa acumulada ao longo do dia.2. Usa o teu melhor perfume Isso te dará confiança.
3. Usa os melhores vestidos Não esperes uma ocasião mais importante para vestir o que te faz bem e em harmonia com o teu interior, mesmo estando em casa veste a roupa que gostas.
4. Saia de casa, independentemente de não ter ninguém para visitar.
Coloque o cachorro na coleira e vái para fora. Ok não tens cachorro? pegue um livro e vai para o parque mais próximo. Ou senta-te em silêncio e abençoe o planeta Isso aumentará a vibração do teu corpo
5. Sorria sim sorri todos os dias, aos poucos o farás sem perceber e vais te sentir muito melhor. E aqueles ao teu redor responderão com um sorriso. É a maneira mais fácil de deixar o teu dia mais bonito.
6 Da a ti mesmo um tratamento bom e delicado. Um desejo não vai matar ninguém.
7. Ama a ti mesmo !!! Parece fácil, eu sei. Olha te no espelho com respeito e serenidade. Se não tens nada de bom para dizer a ti mesmo, fique quieto. Lembra te de que a tua voz interior fala contigo e ... fala contigo mesmo com amor e bondade.
8. Lembra-te de que tudo acontece. Nada dura para sempre. Deixa as tuas lágrimas rolarem, mas não fiques com dor. Não fiques preso à dor. Amanhã vais começar a ver como, apesar de teus ferimentos, vais te curar.
9. Remove da tua vida todas as pessoas que te machucaram ou fizeram te sentir mal. Não confies inteiramente neles e se isso afetar o teu humor, aprende a dizer NÃO
10. Fica com aqueles que te fazem sonhar, que te determinam a melhorar, que veem em ti a magia que tens e te fazem feliz.
